سایت خبری تحلیلی

آرشیو اخبار / بایگانی پیوند سایتی RSS
یکشنبه 19 اسفند 1397 / 20:44|کد خبر : 6680|گروه : پزشکی

چگونه اضطراب به حافظه کمک می کند؟

مطالعه محققان نشان می دهد که اضطراب می تواند به افراد در به یاد آوردن وقایع کمک ‌کند.

مطالعه محققان نشان می دهد که اضطراب می تواند به افراد در به یاد آوردن وقایع کمک ‌کند.

به گزارش زریوارخبر، این مطالعه که بر روی 80 دانشجو مقطع کارشناسی دانشگاه واترلو انجام شده، نشان می دهد که سطح قابل کنترل اضطراب می تواند به افراد در به یاد آوردن جزئیات وقایع کمک کند.

 

این مطالعه همچنین نشان داد که وقتی سطح اضطراب بیش از حد بالا می رود، می تواند منجر به رنگ آمیزی خاطرات شود. در اینجا افراد شروع به ارتباط عناصر خنثی از یک تجربه به زمینه منفی آن می کنند.

 
میرا فرناندز (Myra Fernandes) استاد دانشکده روانشناسی دانشگاه واترلو و یکی از نویسندگان این تحقیق گفت: افراد دارای سطح بالای اضطراب باید مراقب باشند. به نوعی، سطح مطلوبی از اضطراب وجود دارد که به نفع حافظه است، اما از تحقیقات دیگر متوجه می شویم که سطح بالای اضطراب می‌تواند افراد را به جایی برساند که بر خاطرات و عملکرد آنها تاثیر بگذارد.

 
نیمی از شرکت کنندگان به طور تصادفی برای یک گروه آموزش رمزگشایی عمیق تعیین شدند در حالی که نیمه دیگر به صورت تصادفی برای یک گروه رمزگشایی سطحی تعیین شدند. تمام شرکت کنندگان درجات استرس اضطراب افسردگی را گذراندند.

 
محققان دریافتند که افراد دارای سطح اضطراب بالا، حساسیت بالاتری نسبت به تأثیرات زمینه احساسی بر حافظه خود نشان دادند.

 
کریستوفر لی (Christopher Lee) دانشجوی دکترای روانشناسی دانشگاه واترلو گفت: فکر کردن در مورد حوادث عاطفی و یا حوادث منفی ممکن است نگرش شما را منفی سازد.
 

فرناندز افزود: این موضوع برای آموزگاران مهم است که توجه داشته باشند عوامل فردی می تواند در به یاد آوردن امور که آنها آموزش می دهند، تأثیر بگذارد.

 

منبع : isna.ir

ZariwarKhabar Telegram Channel

برچسب ها

سلامتاضطرابحافظه

بازدید ها : 1003

نظرات بینندگان :

اولین نفری باشید که در مورد این مطلب نظر می دهید!

دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط مدیریت زریوارخبر در وب سایت منتشر خواهد شد.
پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نخواهد شد.
* به دلیل تراکم نظرات ممکن است نظر شما با تاخیر تایید شود.

نام *
 

کد امنیتی